| Avtor | 
Sporočilo | 
 
lana 
Čveka 
 
   
 
Pridružen/-a: 14.02. 2008, 09:08 
Prispevkov: 68 
Kraj: ljubljana 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
24 Feb 2008 14:46 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
kivi
 
z: pz kruh s skuto in malo marmelade
 
pomaranča
 
k:pz testenine z zelenjavno omako, zelena solata, lahka krema iz gozdnih sadežev in posnetega jogurta
 
ananas
 
v:jogurt z ovsenimi kosmiči | 
 
 
 _________________
   | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
potka 
Mojstrica 
 
   
 
Pridružen/-a: 06.01. 2008, 14:17 
Prispevkov: 1088 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
24 Feb 2008 18:42 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
Sem ze pozabila, ker nisem nic pametnega jedla. Tako malo vsega mimogrede... | 
 
 
 _________________
   | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
LUTHIEN 
Montinjačka 
 
   
 
Pridružen/-a: 16.02. 2008, 20:08 
Prispevkov: 41 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
24 Feb 2008 21:46 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
Sok grenivke in limone
 
 
Z: PZ kruh, marmelada BS
 
K: čista goveja juha, lignji polnjeni z šunko in sirom, cvetača, solata
 
V: PZ testenine + pesto omaka | 
 
 
 _________________ Lp, Luthien
 
 
  | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
flicka 
Stručko 
 
   
 
Pridružen/-a: 10.01. 2008, 01:15 
Prispevkov: 508 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
25 Feb 2008 01:00 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
Z: jabolko, PZ kruh, mleko, kava BK z mlekom
 
K: PZ testenine s šampinjoni, jogurt z gozdnimi sadeži
 
V: meso (ostanek pečenke), bučke, tribarvna paprika, jogurt z gozdnimi sadeži
 
M: jabolčni krhlji, kava BK z mlekom | 
 
 
 _________________
  
 
  | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
ela 
BRPgirl 
  
 
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02 
Prispevkov: 3417 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
25 Feb 2008 14:59 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
včeraj:
 
jabolko
 
Z: malo grške solate od večera, navadni jogurt, kava z mlekom
 
K: meso z žara (1 čevap, malo piščančjega mesa), govedino, zenf, hren s kislo smetano, brez solate, ker jo je mama naredila samo z bučnim oljem    ... za koslilo sem se precej nažrla    , ker so bile na mizi med drugim tudi palačinke (ki jih nisem jedla!)
 
M: bela kava, navadni jogurt
 
V: (spet  ) grško solato - je blo treba pojest feta sir in navadni jogurt
 
 
ker sem imela precej hitro večerjo, sem ob pol desetih pojedla še malo dimljenega sira    | 
 
 
 _________________ Pa ponovimo...
 
 
  | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
Lubenica 
Začetnica 
 
   
 
Pridružen/-a: 13.02. 2008, 13:26 
Prispevkov: 18 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
25 Feb 2008 16:53 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
z: ufff danes pa precej močen, raje ne pišem, da me ne bi kira dala čez kolena    
 
k: zelena solata s paradižnikom, papriko in čebulo s tuno in feta sirom
 
v: navaden jogurt
 
malica: mandarine | 
 
 
 _________________ [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wk1bGo9/]
 
  | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
ela 
BRPgirl 
  
 
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02 
Prispevkov: 3417 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
25 Feb 2008 17:01 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
ti le povej kaj je bilo za zajtrk... saj pa maš večerjo zelo lahko, tako da mislim, da nič narobe.  ;) konec OT.
 
 
danes:
 
jabolko
 
Z: navadni jogurt, kapučino (narejeno z mlekom)
 
K: pz testenine, pasirani paradižnik
 
V: 3 jajca na  :shock: s sirom light v lističih (4 komade :P ), 2 dcl mleka | 
 
 
 _________________ Pa ponovimo...
 
 
 
  Nazadnje urejal/a ela 25 Feb 2008 21:21; skupaj popravljeno 2 krat | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
Dulcinea 
Šefica 
  
 
Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10 
Prispevkov: 2072 
Kraj: Burjegrad 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
25 Feb 2008 19:23 | 
     
  | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
potka 
Mojstrica 
 
   
 
Pridružen/-a: 06.01. 2008, 14:17 
Prispevkov: 1088 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
25 Feb 2008 19:41 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
Z: par grozdov, pampernikel, jogurt
 
M: grejpfrut
 
K: ribji file, cvetaca, ohrovt, zelena solata
 
V: malo arasidov in koscek salame | 
 
 
 _________________
   | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
LUTHIEN 
Montinjačka 
 
   
 
Pridružen/-a: 16.02. 2008, 20:08 
Prispevkov: 41 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
25 Feb 2008 20:11 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
sok grenivke
 
 
Z: kefiz s kosmiči
 
M: pomaranka
 
K: solata, sojini polpeti
 
V: govedina iz juhe v solati s trdo kuhanim jajcem in sirom, kefir | 
 
 
 _________________ Lp, Luthien
 
 
  | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
flicka 
Stručko 
 
   
 
Pridružen/-a: 10.01. 2008, 01:15 
Prispevkov: 508 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
25 Feb 2008 20:53 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
Z: jabolko, PZ kruh, marmelada BS, mleko, kava BK z mlekom
 
K: nič
 
V: file vitkega soma, zelenjava s sirom, jogurt
 
M: konzerva tune, narezana kumara | 
 
 
 _________________
  
 
  | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
sonjah 
Naša kuharca 
 
   
 
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54 
Prispevkov: 2266 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
25 Feb 2008 21:59 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
jabolko
 
Z: kruh + namaz +   
 
M: 2 mandarini
 
K: cvetača s sirom, steak na žaru, zelena solata
 
V: jogurt | 
 
 
 | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
Lubenica 
Začetnica 
 
   
 
Pridružen/-a: 13.02. 2008, 13:26 
Prispevkov: 18 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
26 Feb 2008 15:03 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
sok grenivke
 
z:pirin kruhek s skuto in marmelado bs, kava z mlekom
 
k: mali puranji zrezek, dve kuhani jajčki in solata (zelena solata, paradajz, paprika, čebula) s feto
 
V: navaden jogurt s semeni in kokosom | 
 
 
 _________________ [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wk1bGo9/]
 
  | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
Dulcinea 
Šefica 
  
 
Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10 
Prispevkov: 2072 
Kraj: Burjegrad 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
26 Feb 2008 18:23 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
jabuček
 
Z: PZ kruh z marmelado BS in kislo smetano LF (low fat), čaz z mlekcem
 
M: dve šalčki toplega mleka
 
K: hrenovka in zenf (danes sem si kupila tekga brez sladkorja, za kosilo pa je bil še navaden)
 
M: 3 PZ palačinke z marmelado BS + kapučino BS (   je drag) 
 
V: upam, da ne bom več lačna, mogoče malo jogurta
 
 
Naj še razložim, zakaj palačinke za malico. Sem imela kosilo že pred poldnevom, ker sem morala k zobarju. Pa je bilo zelo skromno... | 
 
 
 _________________ Naročilo eteričnih olj http://mydoterra.com/darjahenigman
 
facebook  https://www.facebook.com/groups/799304946775539/ | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
corcoras 
Čveka 
 
  
 
Pridružen/-a: 21.11. 2007, 21:38 
Prispevkov: 160 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
26 Feb 2008 20:41 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
Z: 2 pečena jajca s sirom, sveža paprika
 
K: popečena piščančja prsa z ingverjem in gorčico, skleda zelene solate
 
M: par žličk posnete skute
 
V: cvetačina juha | 
 
 
 | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
LUTHIEN 
Montinjačka 
 
   
 
Pridružen/-a: 16.02. 2008, 20:08 
Prispevkov: 41 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
26 Feb 2008 21:38 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
Sok grenivke
 
 
Z: jogurt 1,3 s ovsenimi kosmiči
 
K: hrenovka, brokoli in cvetača
 
M: pomaranka
 
V: piščančji paprikaš, solata, PZ žemlja | 
 
 
 _________________ Lp, Luthien
 
 
  | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
flicka 
Stručko 
 
   
 
Pridružen/-a: 10.01. 2008, 01:15 
Prispevkov: 508 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
26 Feb 2008 23:16 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
Z:jabolko, GLYX kruh, marmelada s sladkorjem (   ), kavna skodelica skute brez M
 
K: PZ testenine s šampinjoni, narezana kumara
 
V: ovseni in rženi kosmiči z mlekom
 
M: kava BK z mlekom, jabolko, par kock sira
 
 
danes je bil čuden jedilnik, ni bilo časa za kuho 
 
   | 
 
 
 _________________
  
 
  | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
ela 
BRPgirl 
  
 
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02 
Prispevkov: 3417 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
27 Feb 2008 10:54 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
včeraj:
 
 
kabolko
 
pz palačinka, marmelada
 
kava z mlekom
 
dušena zelenjava z različnimi siri
 
4 kocke čokolade
 
skuta s kislo smetano, meso iz "tunke" (manjka preglas, ampak ga ne vem narediti  :D ) | 
 
 
 _________________ Pa ponovimo...
 
 
  | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
sonjah 
Naša kuharca 
 
   
 
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54 
Prispevkov: 2266 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
27 Feb 2008 13:51 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
jabolko
 
 
Z: kruh +    
 
K: rižota z jurčki + zelena solata
 
M: jagode
 
V: steak na žaru verjetno + pečena paprika | 
 
 
 | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
Dulcinea 
Šefica 
  
 
Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10 
Prispevkov: 2072 
Kraj: Burjegrad 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
27 Feb 2008 18:30 | 
     
  | 
 
 
 | 
 
|  
 | 
 
  | 
 
|  
 |