| Avtor |
Sporočilo |
Sunshine
Začetnica
Pridružen/-a: 24.06. 2010, 19:27
Prispevkov: 1
|
 Objavljeno:
25 Jun 2010 18:43 |
 
|
Nova tukaj, lepo pozdravljam! :)
nektarina
Z: PZ kruh, marmelada BS
K: Par hrenovk, solata
V: Lahek navaden jogurt s koščki sadja
Če delam kaj narobe, bom vesela, če me kdo skrega!
Lp |
|
|
|
|
|
secret_person
Začetnica
Pridružen/-a: 24.06. 2010, 13:13
Prispevkov: 1
|
| Objavljeno:
25 Jun 2010 22:59 |
|
No tudi jaz se vam na novo pridruľujem in upam, da če kaj delam narobe, da mi popravite napake :)
Z: ovseni kosmiči z jogurtom in jabolko
M: Jabolko
K: juha, piąčančji raľnjič, zelena solata
M: jogurt
V: Zelena solata s tuno |
|
|
|
|
|
bib_bib
Montinjačka
Pridružen/-a: 03.06. 2009, 16:17
Prispevkov: 29
|
| Objavljeno:
26 Jun 2010 16:58 |
|
Z: sojin kruh
K: montignakov kuskus z bučkami, solata
V: popražene bučke z jajci, paradižnik |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wwopaCL/]
[/url] |
|
|
|
|
bib_bib
Montinjačka
Pridružen/-a: 03.06. 2009, 16:17
Prispevkov: 29
|
| Objavljeno:
02 Jul 2010 18:56 |
|
kosila ta teden:
pon: čičerikini polpeti z zelenjavo,
tor: đuveč (namesto riža pač ajdova kaša, seveda brez mesa) - paprika, paradižnik in bučke
sre: bučkina juha!
čet: pz pizza muffini,
pet: hrenovke z zelenjavo, |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wwopaCL/]
[/url] |
|
|
|
|
katarina
Montinjačka
Pridružen/-a: 30.05. 2008, 09:10
Prispevkov: 31
|
| Objavljeno:
27 Jul 2010 12:45 |
|
Nekako se je treba kar mal prisilit, da človek začne. Ampak mislim, da bo šlo 
Z: smoothie (banana, nektarina, jabolko) z jogurtom
M: kava z mlekom
K: sladko zelje + 2 para hrenovk
V: sataraš |
|
|
|
|
|
katarina
Montinjačka
Pridružen/-a: 30.05. 2008, 09:10
Prispevkov: 31
|
| Objavljeno:
28 Jul 2010 14:56 |
|
Torej, danes je stanje takole:
Z: preskočila 
K: popečena hrenovka z zelenjavo, kavica z mlekom
V: smoothie (banana, nektarina, jabolko) z jogurtom
|
|
|
|
|
|
zmesnjava
Čveka
Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana
|
| Objavljeno:
11 Avg 2010 16:07 |
|
Včeraj:
Z: omleta iz bučk in jajc, kislo mleko
K: golaž iz mletega mesa in zelenjave, kumare u solati
V: isto kot kosilo
Danes:
Z: PZ kruh s skuto in paradižnikom, kislo mleko
K: riž z bučkami in paradižnikom ( dala noter en feferon... GROZNO!!  )
M: čokolada
V: kako sadje
And yes, I am back!! |
_________________
 |
|
|
|
|
bannanna
Začetnica
Pridružen/-a: 15.06. 2010, 12:40
Prispevkov: 2
|
| Objavljeno:
12 Avg 2010 16:49 |
|
z: pz kruhki, cottage cheese of hoferja, paprika, solata
m: dve rezini melone, pol breskve
k: meąana solata: čičerika, zelena solata, paprika, čebula
v: piąčančja bedrca, solata |
|
|
|
|
|
zmesnjava
Čveka
Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana
|
| Objavljeno:
13 Avg 2010 16:45 |
|
Z: PZ kruh z lahkim sirnim namazom
K: PZ riž z bučkami
M: lubenica
V: paradižnik in tuna
|
_________________
|
|
|
|
|
EdithPiaf
Začetnica
Pridružen/-a: 11.08. 2008, 19:53
Prispevkov: 20
Kraj: Obala
|
| Objavljeno:
14 Avg 2010 12:48 |
|
ponovno tukaj 
shujšala po prvem porodu...in ko sem bila ravno skoraj na nulo: hoppa noseča nazaj...zdej pa bi rada nazaj prišla na nulo, kar pomeni -5
B: limonada
Z: PZ kruh s cotagge sirom, kava
K: porova juha, pleskavica, zelenjava na žaru, paradižnikova solata
M: nektarina
V: ne vem ker gremo na roj. dan...drugače pa PZ palačinke |
_________________
Zopet ne spravim na rit prav nič |
|
|
|
|
zmesnjava
Čveka
Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana
|
| Objavljeno:
15 Avg 2010 16:32 |
|
Z: PZ kruh z lahkim sirnim namazom, kozarec jogurta
M: košček montijeve čokoladne torta
K: čufti, cvetača u solati
V: paradižnik
|
_________________
|
|
|
|
|
krnekixx
Začetnica
Pridružen/-a: 16.08. 2010, 14:09
Prispevkov: 3
|
| Objavljeno:
18 Avg 2010 12:28 |
|
Je kar nekam tijo na tem forumu.
Sem nekje zasledila, da je po novi knjigi dovoljen fiľol? Ve katera več o tem? Ker jaz oboľujem fiľol in rada delam kakąne mineątre z njim p mi ful manjka zdaj pa ąe ful te nasiti.
Drugače pa danes:
Z: kruh+ marmelada
M: breskev+malo oreąčkov - a to lahko sploh kombiniraą?
K: oslič+zelenjava
V: paradiľnik z mozzarelo |
|
|
|
|
|
zmesnjava
Čveka
Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana
|
| Objavljeno:
18 Avg 2010 17:10 |
|
Z: kosmiči z jogurtom
K: polnjeni paradižniki s kuskusom z bučkami, pečeni v pečici
M: čokolada
V: ostanki od kosila
DRugače pa se fižol je komot, po novem tudi z mesom (raje poglej po novi knjigi)...
Breskve in oreščki - zakaj pa ne??
|
_________________
|
|
|
|
|
krnekixx
Začetnica
Pridružen/-a: 16.08. 2010, 14:09
Prispevkov: 3
|
| Objavljeno:
18 Avg 2010 17:42 |
|
Zmesnjava hvala za info :D
A mogoče nova knjiga obstaja v e-obliki? |
|
|
|
|
|
melisa
Čveka
Pridružen/-a: 13.10. 2008, 21:59
Prispevkov: 116
|
| Objavljeno:
18 Avg 2010 21:53 |
|
Aloooo. Zopet sem se nekak k sebi spravila, se zdisciplinirala in segla v roko Montignacu :-)
Zjutraj jabolko
Z/M PZ kruhek, sirni namaz, paradižnik
K paradižnikova solata, pečena jajčka s sirom in salamo
V PZ palačinke
Vmes pa čokolada 
Pozdravljene še enkrat in dobro spite...  |
_________________
url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wH9cEtm/]
[/url] |
|
|
|
|
zmesnjava
Čveka
Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana
|
| Objavljeno:
19 Avg 2010 18:49 |
|
Z: sadje
M: oreščki
K: čevapi in paradižnikova solata
M: oreščki
V: jogurt
Ej za knjigo pa ne vem, sem na forumu vidla..
|
_________________
|
|
|
|
|
zmesnjava
Čveka
Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana
|
| Objavljeno:
20 Avg 2010 19:18 |
|
Z: sadje in oreščki
K: filane paprike z puranjim mesom in bučkami
M: čokolada
V: malo pistacij, jogurt
 |
_________________
|
|
|
|
|
dejca
Stručko
Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26
Prispevkov: 695
Kraj: okolica Celja
|
| Objavljeno:
27 Avg 2010 11:56 |
|
Z: 2 jajčki s tuno in sirčkom
M: 2 nektarini
K: pirota z zelenjavo
V: jogurt |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]
[/url] |
|
|
|
|
dejca
Stručko
Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26
Prispevkov: 695
Kraj: okolica Celja
|
| Objavljeno:
07 Sep 2010 11:42 |
|
včeraj:
Z: PZ kruh z namazom za diabetike (z okusom medu in vanilije), bela kava
M: rezina sira
K: meso, solata s feto
V: porridge
danes:
Z: PZ kruh z namazom za diabetike
M: rezina sira, malo klobase
K: meso, jajček, sir
V: PZ palačinke z marmelado |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]
[/url] |
|
|
|
|
dejca
Stručko
Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26
Prispevkov: 695
Kraj: okolica Celja
|
| Objavljeno:
09 Sep 2010 16:34 |
|
včeraj:
Z: PZ kruh z marmelado, bela kava, vitaminski napitek BS
K: gobe z jajci, solata
V: mortadela, brie
Z: PZ kruh z marmelado, bela kava, vitaminski napitek BS
M: 2 rezini mortadele
K: PZ testenine z zelenjavno omako z gobami, suhe marelice
M: košček čokolade
V: nekaj beljakovinskega |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]
[/url] |
|
|
|
|
|
|
