| Avtor | 
Sporočilo | 
 
 
simonka 
Začetnica 
 
  
 
Pridružen/-a: 30.06. 2010, 07:38 
Prispevkov: 1 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
03 Okt 2010 11:32 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
Lep pozdrav, vračam se po dveh letih (  uspešno izgubljenih 30 kg po porodu) , težo obdržala, no 3 kg nihajo. Par stavri sem pozabila in vas prosim za pomoč.
 
Torej kako je z kislo smetano in gobovo juhico iz vrečke. In še a lahko jem zraven mesa solato z čičeriko ali fižolo?
 
 
Hvala že vnaprej.
 
Simonka | 
 
 
 _________________ SIMONKA | 
 
 
 | 
 
 
|  
 | 
 
 
  | 
 
 
dejca 
Stručko 
 
   
 
Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26 
Prispevkov: 695 
Kraj: okolica Celja 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
21 Okt 2010 18:05 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
Kolikor vem, gobova juha iz vrečke sploh ni po montignacu ...
 
 
Za meso in solato s čičeriko/fižolom pa ja. 
 
Mimogrede, lahko si skuhaš čičerikino juho, je zelo fina. In sicer skuhaš čičeriko, zmiksaš s paličnim, prej pa prepražim malo česenčka in slanince in daš notr, dodaš začimbe in je super. | 
 
 
 _________________ [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]
 
 
 
[/url] | 
 
 
 | 
 
 
|  
 | 
 
 
  | 
 
 
wcxabyo 
Začetnica 
 
  
 
Pridružen/-a: 07.05. 2015, 09:29 
Prispevkov: 1 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
07 Maj 2015 09:36 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
v hoferju maą najcenej zlo dobre ovsene kosmiče-0,5€ pol kg,v lidlu kruh pakiran 0,5kg ki je tapravi za nas, rjavi riľ majo v hoferju okol 2€ za kg, v eurospinu najcenejąe in najboląe polnozrnate testenine, jogurti tekoči pilos v lidlu okol 50 centov pollitrąki, skuta v hoferju 0,5kg 1.5€.. polnozrnata moka mercator zdravo ľivljenje, pol lahki namazi za na kruh v hoferju/lidlu.. otrobe pa v mercatorjih ta večjih-najcenejąi od nature v taki rjavi vrečki-bio program! zelenjavo in sadje pa malo poglej kje in kaj majo v akciji, se da kr velikrat kej dobr pa poceni dobit!! aja, pa oreąčke tudi v lidlu. | 
 
 
 _________________ raza | 
 
 
 | 
 
 
|  
 | 
 
 
  | 
 
 
mačka27 
Montinjačka 
 
  
 
Pridružen/-a: 13.05. 2015, 05:52 
Prispevkov: 27 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
13 Maj 2015 05:54 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
 
	  | dejca je napisal/a: | 
	 
	
	  Kolikor vem, gobova juha iz vrečke sploh ni po montignacu ...
 
 
Za meso in solato s čičeriko/fižolom pa ja. 
 
Mimogrede, lahko si skuhaš čičerikino juho, je zelo fina. In sicer skuhaš čičeriko, zmiksaš s paličnim, prej pa prepražim malo česenčka in slanince in daš notr, dodaš začimbe in je super. | 
	 
 
 
 
Od kdaj pa gre fižol/čičerika skupaj z mesom?
 
 
Drugač pa če si s časom " na tesno, se da fenomenalno juhico narediti v manj časa kot se pripravi tiste iz vrečke (z malceno pomočjo suhih začimb, namesto svežih). 
 
 
Na olivnem olju popečeš suh česen in čebulo. Ko porumeni, dodaš narezane gobe- sveže ali zamrznjene, malce popečeš, potem zaliješ. Dodaš paradižnikovo mezgo, poper, sol, petršilj, po želji še malce horoške paprike, ali kar pač ti odgovarja. Vola.... v manj kot 10 minutah maš juhico na mizi :-) . Je neka mešanica med golažom in juhico. Moke ne dodajam, saj je dovolj gosta zaradi količine česna in čebule. 
 
 
Kolikor vem, gre to skupaj tako z beljakovinami, kot z OH. Prosem pa za mnenje "izkušenejših Mačk oz. mačkonov". | 
 
 
 | 
 
 
 | 
 
 
|  
 | 
 
 
  | 
 
 
dejca 
Stručko 
 
   
 
Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26 
Prispevkov: 695 
Kraj: okolica Celja 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
25 Maj 2015 20:38 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
Čičerika, ki jo kuhaš v zrnju in skuhaš sam, ima GI 31. Fižol se pa lahko šteje tudi med proteine.
 
Js sm jedla tko in sem v svojih najboljših časih shujšala 40 kg :). | 
 
 
 _________________ [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]
 
 
 
[/url] | 
 
 
 | 
 
 
|  
 | 
 
 
  | 
 
 
mačka27 
Montinjačka 
 
  
 
Pridružen/-a: 13.05. 2015, 05:52 
Prispevkov: 27 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
29 Avg 2015 07:22 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
 
	  | dejca je napisal/a: | 
	 
	
	  Čičerika, ki jo kuhaš v zrnju in skuhaš sam, ima GI 31. Fižol se pa lahko šteje tudi med proteine.
 
Js sm jedla tko in sem v svojih najboljših časih shujšala 40 kg :). | 
	 
 
 
 
A potemtakem fižolova juha in pz testenine ne fredo skupaj? | 
 
 
 | 
 
 
 | 
 
 
|  
 | 
 
 
  | 
 
 
ela 
BRPgirl 
  
 
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02 
Prispevkov: 3417 
 
  
 | 
 
 
 Objavljeno: 
07 Sep 2015 15:27 | 
     
  | 
 
 
 
 
 
Jaz moram sicer konkrteno obnoviti znanje, ampak za to kombinacijo pa se spomnim, da ni dovoljena - fižol + testenine. | 
 
 
 _________________ Pa ponovimo...
 
 
  | 
 
 
 | 
 
 
|  
 | 
 
 
  | 
 
 
|  
 | 
 
 
 
| 
 | 
 
Poglej naslednjo temo 
Poglej prejšnjo temo 
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu   | 
 
 
 
 
Powered by phpBB 
 © 2001, 2002 phpBB Group
 |